Qui Vinovo: esercizi di tecnica per la Juventus. In otto lavorano a parte

Dopo l’unica seduta di ieri, la Juventus si è ritrovata stamane per proseguire il programma di avvicinamento alla sfida con il Cesena. La squadra è scesa in campo alle 11 e ha lavorato a lungo sulla tecnica. Prima con un riscaldamento specifico con il pallone, quindi con un prolungato torello. Successivamente, dopo gli esercizi atletici basati soprattutto sui cambi di direzione, è stata la volta di una serie di partitelle.\r\nIl gruppo è stato diviso in squadre da quattro giocatori ciascuna. Le diverse formazioni si sono affrontate a turno: otto elementi, più i portieri, in campo e gli altri otto ai lati ad agire di sponda. Lo stretching sostenuto al termine delle varie sfide ha quindi chiuso la seduta.\r\nA parte hanno lavorato Aquilani, De Ceglie, Giandonato, Grosso, Salihamidzic e Sorensen, mentre Felipe Melo e Toni sono rimasti in palestra.\r\n\r\n(Credits: Juventus.com)

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Pubblicato da
Alberto Zamboni